1、青芒果中含有大量的维生素 C,可以起到美容养颜的作用。2、青芒果具有防癌抗癌的功效。3、青芒果对于女性来说是一种非常好的水果,因为它还具有减肥的功效。4、吃青芒果能够预防心血管疾病和动脉硬化等心脑血管疾病。5、吃青芒果也能治疗慢性咽喉炎,因此患有这类症状的人群不妨多吃些青芒果。6、如果出现了头晕恶心呕吐或者昏迷的情况,那么应该及时服用适量的青芒果汁,能够帮助促进恢复。7、青芒果还能缓解孕妇便秘的问题,所以怀孕期间的女性可以多吃些青芒果。8、青芒果对于口腔溃疡的人来说也有很好的疗效,所以当我们出现上火的时候,可以吃些青芒果。
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